第三百五十七章 芜湖，起飞！ (第2/3页)

的猜测，自己这位师傅肯定是正在通过这种独特的手法帮助他打通经络、舒展筋骨

    “你看着我的呼吸，跟着我一起做。”

    余良按照马五的指示，开始模仿他的呼吸节奏。

    一长三短，两长三短，三长三短……

    然而，就在他渐渐进入状态时，突然感到腹部一阵绞痛，似乎是抽筋了。

    “停停停！”

    余良疼得直哼哼。

    “我有点岔气了，哎哟，让我缓一下，缓一下。”

    见状，马五并没有停下，而是迅速地在余良的肚子上揉捏起来。

    脸上始终保持着微笑，仿佛对余良的反应了如指掌。

    他时不时地调整手指的力度和位置，以确保余良能够承受得住这种强度的训练。

    “没事，你接着跟我做。”

    果然，随着马五的动作，余良的肚子不再疼痛，反而有一股暖流在体内流淌。

    “如何？”马五问道。

    “感觉好舒服，身体里还有点暖暖的！”余良惊喜地回答道。

    “嗯，这就对了”

    “按照我刚才教你的吐纳之法勤加练习，你的气息就能够跟得上你的身体活动，进而能够更好地打磨筋骨。”

    “嗯！”

    闻言，余良点了点头。

    有过间接性发愤图强锻炼身体的他，深知刚开始锻炼时呼吸跟不上身体节奏的苦楚。

    剧烈活动时，最艰难、最痛苦的莫过于气息不足。

    身体明明还能继续动，但呼吸已经急促到喘不上来，肺里仿佛要炸开一般，每一次呼吸都如同刀割，令人难以忍受。

    也是因此，余良以前的突发锻炼就是由此中断的。

    “伱慢慢练吧，等你什么时候练到健步如飞，却依旧气息平缓时，就算是入门了！”

    说完，马五就不理睬余良转身回到屋内。

    站在原地的余良，开始回忆刚才马五所教他的呼吸法。

    嗯？

    这不仔细想他还没发现，刚才马五所传授给他的呼吸法，他居然完完全全、仔仔细细的全都记住了。

    就如同刻在脑海里一般，每一個细节都记得那么清楚。

    这是身体痛苦将记忆深刻了？

    还是自己记忆力加强了？

    

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