第三百五十七章 芜湖，起飞！ (第1/3页)

    ……

    中午喝的还是鱼汤。

    搭配炖的是香儿早上去附近树林中采来的野菜。

    同样是味道单一，但这回余良却喝得津津有味，因为他实在是饿了。

    吃过饭。

    马五又来到屋外开始活动。

    余良站在一旁，全神贯注地观察着马五的每一个动作。

    等他练完武，余良立刻走上前去，一脸虚心地向他求教。

    享受地接受着余良的恭维和赞美，马五缓缓开口：“你给我磕三个响头……”

    话音未落，余良已经一个头磕在地上，声音响亮地喊道：“师傅在上，请受徒儿一拜！”

    马五见状，直接大笑起来：

    “好，那我就先教你一种强身健体的基本功法，辅助你打磨筋骨！”

    “去，往外跑，快速跑，以最快的速度跑到湖边再跑回来！”

    “嗯！”

    闻言，余良没有丝毫犹豫，应声而动，瞬间朝湖边的方向冲去。

    他竭尽全力，以最快的速度穿越林间小径，脚下的每一步都迈得又大又快。

    湖边距离不近，但也不远。

    很快，余良就跑到了湖边。湖面波光粼粼，阳光照耀下泛着点点金光，但余良无心欣赏这些美景，他立刻转身，以同样快的速度往回跑去。

    跑回到原地时，余良已经累得气喘吁吁，汗水顺着脸颊流淌下来。

    他的心脏剧烈跳动着，仿佛要跳出胸膛，肺部也像是要炸开一样。

    但他没有停下脚步，而是站在原地大口地喘着粗气，试图让自己的呼吸恢复正常。

    马五看着余良累得上气不接下气的样子，微微点了点头。

    伸出一只手指，以迅雷不及掩耳之势点在了余良的肚子上。

    他的指尖灵活如蛇，从上到下，从左到右，在余良的肚子上来回旋转揉拿。

    每一个动作都精准无比，仿佛按在了余良的反应神经上，引发了他身体的自动反应。

    余良的身体随着马五指尖的动作而抖动、抽搐、弹跳，仿佛被一股无形的力量牵引着。

    他能清晰地感受到肚子上肌肉的紧绷和放松，以及体内气血的流动和变化。

    这种奇妙的感觉让余良既惊讶又兴奋。

    心中开始庆幸

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