第五百一十六章 林柔的心境，小文小妮的想法 (第3/3页)

的人，只要稍微多吃一点就要立刻运动回来，也不能说立刻。

    运动嘛，就吃完之后还是不能运动的，这是一个常识就是说啊，你刚吃完饭或者刚吃完东西，不要剧烈运动，因为这样对胃不好，你慢慢运动可以，但是不要剧烈运动，因为对胃不是很好。

    但是对于很多嗯，对身材有需求有管理的人来说，她们在吃完饭一段时间之后，当天肯定是要提高一下自己的运动量的，她们吃吃进去多少就要消化多少。

    不然的话，她们恐怕就没有办法接受自己那么一个状态。

    有时候明星也确实是要进行生产管理的，不然就会遭到网友们的吐槽，因为也就是说网友对于明星的要求还是很高的吧，就是说你赚那么多钱是不是？

    你肯定还是要有不一样的地方是吧，还是要保持一下身材，是不是？

    但是现在的话明星的生产管理其实松懈了不少，因为现在追求的是随心所欲，以前那肯定是有关的，现在更加追求的是一个随心所欲，不过明星，为了自己的事业肯定还是要多多说，保持自己的身材，让自己的身材保持一个更好的状态。

    无论是小文小妮还有尼龙尼龙不算吧，尼龙不需要保持身材，她身材自然就很好，然后小文小妮的话也是定时的保持生产，等她们晚上吃完之后就出去运动。

    不运动的话对她们来说其实是有一些接受不了的，因为一旦运动不运动就会导致身材走样，她们和林柔不一样，她们吃的如果不动，那肯定就会长胖。

    那尼龙是那种吃的，不动也没有关系，这就让小文小妮非常的羡慕，然后很快就到了，晚上嘛到了晚上之后。

    小文和小丽也是运动回来出了一身汗，当然林柔是跟着去的，林柔不跟着去的话不放心，小温，小丽也比较害怕，因为这座城市她们又不熟悉，是吧，肯定还是不想特别那个的。

    所以林柔还是跟着小文和小妮一起出去了。

    (本章完)

    

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