第四百五十一章：魔鬼训练 (第3/3页)

，不想屁股被颠成两掰的话注意身体上下起伏，找到马的节奏。”

    “注意，不要用蛮力，上半身站起来点，身体前倾，想想骑马为什么叫骑马，不叫坐马……”

    学骑马不难，只是一早上功夫，众人就已经有点模样了。

    丁修让他们给马儿喂草，和马儿培养感情，到了剧组之后，这些马是要用来拍戏的，到时候就是他们的坐骑。

    早上骑马，下午练习武术。

    场馆内，丁修在教辛止蕾刀法。

    很简单的劈刀。

    “左脚上前一步，身体呈现三角形，手臂不要太高，用力劈砍，我先给你演示几遍。”

    “看明白了吗？”

    “看明白了。”

    一身运动服，扎着马尾的辛止蕾双手背在后背，不苟言笑的点头，面对严肃的丁修，她就像是回到学生时代似的，根本不敢动。

    “每天除了练习日常的套路外，劈刀额外练习五百刀。”

    把道具刀丢给辛止蕾，丁修淡淡的说道。

    接到刀的辛止蕾差点给他跪下了。

    五百刀啊，这手不得嘛了。

    她手上拿的虽然是道具刀，但分量不轻的，大概两斤左右的重量，一天五百刀，压力不小。

    “开始吧。”

    丁修站在边上，看着辛止蕾练习劈刀，遇到不对的姿势，上前亲自指导。

    “手臂抬高，劈刀要用巧劲，一下子把全身力气劈出去，你是完不成五百下的，攻敌七分，自留三分。”

    “我让工作人员给你弄五百个气球，伱对着气球劈。”

    “哦哦，谢谢修哥。”

    “不客气。”

    看着笨笨傻傻的辛止蕾，丁修暗自叹息，终究不是真正的丁白缨。

    以丁白缨的脾气，这会挨砍的已经是他了。

    指导完这边，丁修又去指导张驿，张驿在戏里用的兵器很长，和他的戚家刀有点类似，但刀柄要长得多。

    对于这种大开大合的兵器，对体力要求更大。

    丁修直接给他安排了俯卧撑，引体向上，举哑铃，阻力带拉伸，嗯，每天五组。

    饰演裴伦的演员叫雷家音，上戏的演员，之前是魔都话剧团的，演技没得说，就是没什么名气。

    因为入选了男三号，也被秦朝娱乐挖过来当了签约艺人。

    头有点大的原因，丁修叫他大头。

    裴伦的兵器是棍刀，难度同样不小，丁修没少花心思教导。

    在丁修的魔鬼训练下，三人每天都是站着进来，扶着墙双腿打颤出去。

    (本章完)

    

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