第115章 水下锻炼 (第3/3页)
现好轻好没效果。不止是俯卧撑,还有深蹲之类的动作,都没了效果。
“水里面有一股力在帮我,但我不想让它帮我啊!”星野空猛然挥拳,想要打散这股力,而后他猛然愣住了,自己这一拳……感觉没什么力道,像是被抵消消减了。
“原来如此,原来如此!”
星野空终于明白水下锻炼的正确打开方式了,在水下做俯卧撑、深蹲不行,练拳、跑步行!
在水中跑步,甚至比陆地上负重跑的效果还要好。唯一不好的地方就是呼吸问题了,在水下无法呼吸,正因为如此,水下锻炼的时间不可能长久。
“要带氧气瓶跑步吗?”
星野空脑海中想到的解决办法就是带上氧气罐,这样既解决了呼吸问题,又增加了负重,一举两得。
但氧气罐的体积太大了,而且还有管子连接,非常限制他的动作,现在只是在脑海中想象,都感觉灵活度大减。
就没有什么水下呼吸法之类的武功吗?
星野空在水下一边锻炼,一边琢磨着水下呼吸法。然而,以他的水平和见识,自然是不可能琢磨出水下呼吸法的。
锻炼了许久,他跑上岸,跟表姐打了个招呼后,就走到了悬崖之上,坐下来,静静的看着悬崖下的风光。
因为跳过一次崖了,所以,这一次本能的害怕减弱了,有还是有的,但比起之前大大的减弱了。
“我的胆量提升了,我果然超勇的。”
“大海超大的,为什么我们不能像鱼儿一样在水里呼吸呢?”
“岬越寺大叔会不会水下呼吸法?如果会的话,在水下锻炼会比陆地上更强吗?”
“海底好像越往下潜,越困难,不知道是不是我的错觉?如果是真的,那潜下去跑步会很爽吧。”
“……”
星野空坐在悬崖之上,以水下锻炼为核心,开始发散思维,思考陆地与水下两种环境对于锻炼的效果。
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