第四十九章 教导林思齐（二） (第2/3页)

总的来说就是、国术修炼要达到‘形神兼备、內外合一’境界才行，记住口诀：”

    “有形无神傻卖艺；有神无形假机灵。

    形不正则气不顺；气不顺则意不宁。

    意不宁则气散乱；气散乱则瞎折腾。

    有形有意皆是假；拳到无心才是真。”

    “你都记住了吗？思齐？”

    林思齐眨眨眼睛，无辜的说道：“王哥，你说了这么多，我那里都记得住啊？”

    王直听后一愣神，才反应过来，林思齐又不是超级记忆，哪里记得住那么多，不像自己是系统直接灌输记忆，提升修练境界的。

    随后说道：“没事，我呆会将这些写下来给你，我再给你讲讲国术境界的划分。”

    说完看了看猛点着头的林思齐，继续说道：

    “国术境界分为：明劲、暗劲、化劲、丹劲、罡劲以及传说中的——见神不坏！”

    看看一脸神往的林思齐，王直继续说道：

    “明劲：锻炼全身力量，然后使其集中，一拳激打出去，空气炸响，威势惊人，也就是所谓的‘千金难买一声响’，此为明劲之境。”

    “暗劲：再进一步，锻炼心力与皮毛，把背脊尾椎的重心调整到位，使全身筋骨外膜贯通，勃发暗劲，这就所谓的‘贯通任督二脉’，一条大脊椎上的主经络，就是任督二脉，体内的因为运动而产生的元气，通过毛孔，化作暗劲击出”

    “化劲：然后再进一步，贯通全身，调理内脏，认清楚，掌握好身体的内外的每一个器官，然后加以锻炼，这样最终使全身上下，力达牙齿，舌头，指甲，毛发这四梢，暗劲遍布全身，到一羽不能加，蝇虫不能落的境界，是为化劲，练武的人到了这个境界，内脏干净整洁，全身筋骨强健，骨髓充盈，只要保养得法，活过一百三四十岁并不成问题。”

    “丹劲：再进一步，就是化劲的中层功夫，内敛金丹，处处成圆。抱丹坐胯，使全身的精气神，血髓浆都浓缩一点，就如鸿蒙初开，演化出大千世界的那一个

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