第六百二十七章 新式训练 (第3/3页)

的时候了，只要你们瘫坐一团，立刻就会被敌人追上杀死，你说你们不是废物是什么？”南宫宁风怒喝道。

    他的话让所有的士兵低下头，他们知道南宫宁风说的是对的，虽然心里还有些接受不了，但是南宫宁风的话并没有多大的错误，确实是他们的问题，他们自己太过于松懈，完全没有军队应该有的纪律，竟然一回来就如此做，南宫宁风生气也不奇怪，现在他们知道自己的问题了，怪不得南宫宁风的脸色自他们回来之后就如此的难看，换作是他们也绝对好看不了，一旁站着的刑远不就是这样么，看那样子分明是都觉得没脸见人了。

    “现在所有的人都给我原地仰卧起坐练习，两人一组，两百一换！开始！”南宫宁风继续开始练习。

    士兵们觉得南宫宁风的训练有些强度大了，因为他们还没有休息好呢就开始练习，这样他们根本承受不住的，一旁的刑远显然也是这么觉得的，于是将自己的看法说了出来，但是南宫宁风扫了他一眼之后开口说道，“看来你们也是这么觉得的，怪不得你们的训练如此不堪，你们根本就不知道如何训练，我问你们你们跑步的时候什么地方发力？”

    “当然是腿部和脚部了。”刑远回答道。

    “那么你们的身体其他部分根本就没有任何的使用了，也就是说累也就是腿和脚累罢了，我让你们做仰卧起坐虽然锻炼全身，但是腿和脚用的却极少，更多的是你们的手臂以及腰部的力量，因此根本就不应该有承受不了的说法，如果这样都承受不了，那你们还是离开的好，否则我的训练你们坚持不下来！”南宫宁风毫不留情的说道。

    刑远的脸涨红了起来，但是他也意识到了自己的问题，于是对南宫宁风歉意的敬了个礼转身命令所有的士兵立刻开始行动，同时他开始在他们中间巡逻，监督他们进行训练。

    

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