第332章 养生即养心 (第1/3页)

    都说着身体是革命的本钱，但心态是身体的本钱，没有好心态，总是感觉生活乱糟糟的，就是吃神丹妙药，照样得病。”

    秦淑仪很认同这个观点：“这也是为什么一些退休老人，明明吃着山珍海味，但依旧患上重病的原因。”

    李逸：“正确，好心态比昂贵的药物，比危险性极高的手术都会更有效的去除病变。

    你们可以想一下，古人云‘是药三分毒。’无论是中药、西药还是各种复杂的基因药物，这都是治标不治本的外在表现。

    以为生病往往是先生气，生气之后，人体气血循环受阻，导致部分内脏出现功能缺失，从而引起病变。

    很多人都觉得小孩生病就是天生的免疫力弱，但这仅仅是很小的原因。大部分孩子生病，都是以为家庭环境的问题。比如父母吵架、甚至甩盆、摔盘子，加剧了孩子的恐惧，从而引起病变。

    养生最忌讳：乱。

    心乱了，做什么事情都是乱七八糟，本来简单的事情也会做得非常杂乱，从而火气冲天，甚至打砸东西，诸不知此时的病变已经产生。”

    郝凤珠点点头：“这倒也是，很多大病都是从生气开始的小症开始的，易暴躁的体质也会容易得病。”

    李逸很认同这个观点，解释道：“这得病就像是内因和外因共同的作用，先是外因引起了人体的心情烦躁，然后造成内因身体病变。外因的糟糕结果还没去除，内因的病变继续加重，然后就病倒了。

    一些重大疾病，比如甲状腺肿瘤，在过去基本就是无药可治的境地，一些人得上之后，就开始各种但有害怕，最终郁郁而终。

    现在为什么甲状腺肿瘤的康复率这么高呢？药物还是过去的药物，没有一点增减。主要的就是病人的心态改变，认识到甲状腺肿瘤就是一个病理，而不是吓人的东西。

    所以，没有治不了的病，只是心里放不下，然后越想越怕，最终自己把自己吓死了。

    人体养生在于养气血，那气血是从何而来？当然心态是气血的统帅！”

    秦淑仪歪歪小脑袋，不解的问道：“既然你说心态是气血的统帅，是养生的根本。那为什么那些在深山老林中的人会康复的更快，或者更加长寿呢？”

    李逸笑了笑：“这还是心态！我们不可否认的是，深山老林的空气比城市好，但那些人的四周是什么？城市人四周是什么？”

    郝

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