返回第1947章 断翼之爱21  穿呀!主神首页

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    第1947章 断翼之爱21 (第3/3页)

练。

    不过他们还是觉得累了,都已经跑了半个小时了,中间根本就没休息过。这人是人嘛,不觉得累呀。

    他们平时跑都是慢跑,大约每分钟四百米,半小时五公里。可今天是按照中等速度跑,已经绕着硕大的院子跑了好几圈,现在跑了大约都有七公里了。

    说她下午在院子里的锻炼时间只有一个小时,大不了陪着跑满一小时又如何。而且六天后就可以休息,

    为了不退学,也为了面子,咬咬牙,坚持!

    女人质终于停下来了,六个人纷纷叉腰,捏着隐隐作痛的腰部,在原地大口喘息。很快发现对方并没有休息,而是做了几个简单的腕部转动动作后,去单杠那里引体向上了。

    一个、二个、三个……一个个地做了起来。

    连休息都不休息?!五个人大眼瞪小眼,昨天见过她做引体向上,一个连一个的,这才注意到她,停下脚步,就跟现在一模一样,没想到之前还跑了那么长时间。

    要么退学,等于承认自己输了,要么就跟着做!咬牙,硬着头皮上,就不信体能还不如一个女生。单杠幸好不够多,最高的单杠总共才四根,这才让保安还有二个人能休息一下。

    做完后,希宁下了单杠,走到一旁看着。还不忘提醒一句:“五十个!”

    其他三根挂着的学员,除了一个体能不错,其他两个,一个正吃力地做着,还有一个已经撑不住掉下来了。

    下来后,他咬牙切齿恨恨地说:“我手滑了,五十个肯定能做完。”

    而其他三个正在等待的人也纷纷说肯定做完,甚至有个还在说大话,不就五十个嘛,小意思。

    希宁点了点头,到一旁找了个平坦的地方,开始做俯卧撑。

    这俯卧撑不同于普通的,每做到第三个,用手臂作为弹簧跳起来后,双手飞快地在身体下方击掌后再撑住地面。

    这手将六个看呆了,嘴巴都张大了。

    “哎呦~”那个正在吃力做引体向上的,直接就从单杠上掉了下来。

    

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