第208章 喝醉酒有多可怕 (第1/3页)

    其实人只要不吃晚饭，基本上就可以瘦下来了，就像古代人过午不食是一个道理。

    但是现在，如果完全的按照古代过午不食也不是特别合适，因为古代人晚上没有电，他可能七点多就睡觉了，现在人不一样，现在你晚上如果嗨到一两点，你等于要将近20个小时吃不到饭，这样容易饿死。

    所以如果今天这个状态的话，晚上是最好还是吃些水果或者鸡蛋来垫垫肚子，当然我们还是要提倡早睡早起。

    关于减肥这个话题，好像一直萦绕在我身上，有一天郭老大就教了我一些。

    郭老大是中药世家所以他对营养学有一定的研究，他告诉我，以后我不能吃肥肉，只能吃一些瘦肉，而且瘦肉也不能吃太多，最好以牛肉为主，并且以最好吃活动的肌肉部分。

    我觉得特别有道理，当时宁德正好开了一家烤猪蹄的店。从此以后，我只要外出，我肯定带回来的就是烤猪蹄。

    然后晓东一脸懵逼的看着啃着十个猪蹄的我，对我说：“大哥，你这是放弃减肥，自暴自弃，破罐破摔了吗？”

    “什么呀？郭老大说了要多吃肌肉的部位，肌肉部位是不长肉的，你看猪蹄就一直在动的肌肉啊，所以它不长肉啊！”

    “郭老大说的是让你吃活动部位，他应该说的是里脊肉等部分吧，没人告诉你猪蹄是活动部位吧，其次是就算是活动部位，你也不用一口气吃十个吧？他没有告诉你不要暴饮暴食吗？”

    “卧槽，才十个猪蹄，这不就是塞牙缝的东西吗？”

    晓东神色复杂的看着我，向我露出了一个‘我不想和你多说话，并向你扔了一个大西瓜’的眼神。

    ……

    进厂的日子总是那么短暂，最后我们想在出厂前，再出去吃顿饭。

    那一天吃饭也有点激动，大家都喝的稍微多了点。

    这里要说一下，14年那一会儿，禁酒令已经下达了，但是执行起来还是比较困难，大家一些习惯也很难改，而且我们大队本身也属于失管失控的地方。

    当时我们大队喝酒这个话题有多可

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