第3章 生存变生活 (第2/3页)

……

    虽然都是一些很基础的运动，但任桔蔓却格外认真，时不时还会指出柯晨的错误。

    “柯先生，踩单车的时候尽量不要左右摇晃，这样对膝盖不好。”

    “跑步一定要坚持，宁可小跑也不要走，腿上酸是正常的。”

    “卷腹的动作一定要做到位，要不然没有效果。”

    ……

    “不行了！”

    柯晨从来没有想过，自己能坚持两个小时的高强度锻炼，这就导致结束后的他直接瘫躺在瑜伽垫上大口喘息。

    汗如雨下，衣襟湿透，双腿不自主地微微打摆，浑身无力。

    果然减肥是件很痛苦的事情。

    尤其是对于经常加班熬夜的社畜来说！

    “柯先生，您还好吗？”

    见柯晨一副快要累死的模样，任桔蔓连忙拿来电解质水和毛巾关心道。

    “需不需要我扶您起来？”

    “……”

    柯晨累得一句话也不想说，随后递出右手。

    任桔蔓见状，犹豫片刻后还是握了上去。

    “这种高强度的锻炼您习惯就好了，如果想减肥的话还需要控制饮食，减少热量和糖分的摄入。”

    “我知道了。”

    柯晨一边喝水一边擦汗，等渐渐缓过来后轻笑道。

    “任教练，我很喜欢你的教学风格。”

    “我先买十节课，如果后续训练效果好的话我会再买的。”

    “好的！”

    任桔蔓略显兴奋。

    柯先生果然买我的课了！

    十节课虽然有些少，不过是个良好的开端。

    自己得把握住这个机会，更努力地赚钱才行！

    “那我先去冲个澡。”

    柯晨起身向任桔蔓挥了挥手。

    “咱们明天上午见。”

    “好的。”

    任桔蔓礼貌微笑，目送柯晨进入更衣室后，手机铃声忽然响起。

    看清来电之人是谁后，她不禁心头一颤，抿着软唇犹豫半天，最终还是接通了电话。

    “喂，妈……有什么事吗？”

    “蔓蔓，最近过得还好吧。”

    礼貌性问候结束，电话那头的声音直奔主题。

    “昨天又有债主找上门来问你爹要钱了，你手里还有没有闲钱？”

    “有是有，只是……”

    任桔蔓满脸纠结地刚想说些什么，结果电话那头的声音突然命令道。

    “给妈转两万，先应应急。”

    “可

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