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    第三百二十二章 练习传球的小黑屋(保底第一更) (第2/3页)

练就基本上没有任何的体系了。

    既然球队不用去东南亚了,高波就打算在西班牙就近几个热身对手。

    他打算在八月份安排四场热身赛,四场比赛安插在一个月内,一周一场的节奏,一方面强度不大,另外一方面也可以检验一下球队的训练成果。

    .....

    第一天的训练球员们轻松愉快。

    第二天的训练球员们就感觉量有些上来了。

    到了第三天,球员们就发现,高波的训练内容里面,好像体能方面的训练量要比一般的球训练量更加大一些!

    到了第四天,训练量再度高了一些。

    第五天依旧如此。

    现在球员们心里就有些犯嘀咕了,这训练量一天天提高,到了哪天是个头啊。

    “你们教练以前就是这样的吗?”

    在训练间歇,科克悄悄靠近坎特问道。

    科克这个赛季从青训营一下就直接提拔到了一线队,不过高波并没有找他单独谈过,所以科克也不知道自己这个赛季能不能留在一线队,还是会被租借或者是去B队接受锻炼。

    “等着吧,这才到哪儿呢...”

    坎特咧着嘴磕磕巴巴地说道,高波带来的三名球员中,就坎特不太会西班牙语,所以最近坎特在学西班牙语,尽管现在还不熟练,但是他还是坚持在球场内用西班牙语和队友们交流。

    好在在经过一周的体能强化训练之后,战术训练课终于开始加入进来。

    这一天训练还没开始,球员们就发现了训练基地的不同了。

    在训练基地一旁的空地上,整齐的摆上了五个大约十米见方的六边形小屋子。

    这屋子没有顶棚,球员们走进之后才能看到里面的情景。

    第一眼倒是看不出有什么猫腻,但是当球员们看到站在这五个小屋子旁边的教练组成员的时候,他们就知道,这小屋子肯定不简单——因为教练们都在用似笑非笑的眼神在盯着他们呢。

    “好了伙计们,相信这些天的体能训练已经让大家私底下不止一次的骂娘了!”

    高波手里拿着笔记本,站在球员们中间笑道。

    球员们也有些不好意思的笑了起来,很显然许多球员都被高波说中了。

    “足球不是长跑,体能很重要,不过体能也不是一切。今天我们换换口味!!”

    高波似笑非笑!

    “大家看到这玩意了吗!”

    高波指着距离他最近的一间小屋子。

    “今天我们来玩一个很有意思的游戏,我管这叫做传球训练器!”

    “当你走进这屋子里面,启动机器之后,会有发球机依次从不同方向把球传出来,然后在球发出来的同时,会有一个方向亮起红灯,而你们要做的,就是在接到球的同时,把球传向亮起绿灯的区域,击中了,得一分,没击中,得两分!”

    球员们议论起来,显然也是对这样的训练方式很感兴趣。

    “很容易是不是!有谁想要来先尝试一下吗?”

    高波拍了拍手。

    科克赶紧高高把手举起来:“我来!我来!教练!!”

    “喔,看来我们

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