第34章 老板，你冒烟了 (第2/3页)

垫，想要跟着练一练。

    结果买回来没用两次，就丢进杂物间吃灰了。

    店里重新装修的时候，沈逸重新清理杂物间的时候看到过。

    “借我用一下。”

    “可以啊？不过老板你要那个干嘛？”

    “我累得腰酸背痛，想活动活动？”

    “噢噢！”

    周芙愣愣的点头。

    店后面有个休息间，里面靠墙摆放着一张单人床，另外还有些买来的食材，后厨放不下的，就放在了这里面。

    稍微清理了一下，中间放个瑜伽垫没什么问题，空间也正好足够活动。

    沈逸将身上店里的制服脱去，只剩下打底的长袖T恤，然后脱去鞋袜放在墙边，站到瑜伽垫上活动了下双臂和身体关节，便开始做起了下蹲。

    下蹲的同时，他也注意着词条后面。

    前面两次可能动作不够标准，直到第三次，后面才出现了（1/100）的数据。

    沈逸收敛心神，全神贯注的开始认真做动作。

    除开10公里跑步，他将剩下的训练任务分为了10组。

    10次下蹲，10次俯卧撑，最后是10次仰卧起坐，这是一组，不够标准的，词条数据上没有增加的不计算在内。

    一组动作做完，沈逸额头上已经满是汗水，也已经有些喘气了。

    这让他颇为诧异。

    要知道，长期保持健身习惯的他身体素质是不差的，平时做类似的这些健身动作，一两组做完根本没多少效果。

    现在仅仅只是做完一组，他都感觉有些吃力。

    不过想想他又不觉着奇怪了，毕竟是百倍的锻炼效果，太简单的话反而不正常。

    休息间的门是敞开着的，毕竟空间太小，关上门有点太闷了。

    有顾客的角度，正好可以看到里面的情况。

    “老板，你这是干啥呢？怎么还锻炼上了。”

    一个男顾客好奇的大声询问。

    “以前经常健身，最近实在太忙了，没时间去健身房，感觉身体都生锈了，趁着空闲活动活动。”

    沈逸一边下蹲，一边大声回答。

    “老板你这也太卷了吧，都长这么帅了，还这么努力，让我们可咋办喔！”

    男顾客笑着打趣道。

    

    （本章未完，请点击下一页继续阅读）

重要！！！重要！！由于言情小说阁在百度上可能搜索不到了，所以请各位网友们把我们言情小说阁→→→→阅读记录←←←保存到浏览器收藏夹里，打开返回到自己最近阅读的小说页面，以便实时阅读小说最新精彩内容！言情小说阁承诺：所有的小说绝对最快实时更新最新章节，也可以记住我们的域名：www.xianqihaotianmi.org（鲜妻好甜蜜） 谢谢大家的支持！很重要！！！

『加入书签，方便阅读』