第173章 我能跟你学养生吗? (第2/3页)

加自身的力量、柔韧性，增加耐力这些，并不是增加寿命和持久度的方式。”

    “而养生要做的是滋养保养，从而让自己身体机能生生不息，以蓄养形神气血为主，在不损害生命的前提下进行的。”

    “你们锻炼身体追求的是强健，而养生追求的是康健，过分的锻炼消耗一定是不养生的，因为它会消耗身体的元气.....”

    听到苏正南如此一说。

    孙怀薇低着头沉思了起来，突然感觉对方说的好像挺有道理的。

    尽管孙怀薇学的是西医，但毕竟她好歹也是从名校毕业出来的，苏正南所说的这番话自然是很容易理解的了。

    健身确实有好处！

    但是跟苏正南所说的养生相比，最后的结果肯定是不一样的。

    想到这里，原本还想晨跑的孙怀薇不禁停下了自己的脚步，转头看向苏正南道：

    “那什么.....不知道苏大夫你能不能教教我怎么养生呢？我觉得你说的挺有道理的，我也想养生，听说中医养生有很多好处是不是？可以美容瘦身？”

    很显然，任何一个女人都逃不脱美容瘦身的诱惑，哪怕是孙怀薇也不例外！

    苏正南笑着看了她一眼，道：“你想学养生？行啊，你要是有兴趣的话那就跟着一块学吧！”

    踏踏踏.....

    两人说话间，身后传来了一阵疾跑的脚步声。

    苏正南转头一看，便见到张梓阳三人从后面跑了过来，正一脸微笑的冲着他打招呼。

    见状，苏正南笑着指了指他们三个对着孙怀薇解释道：“这三个学生一直跟着我学养生，要不要介绍你认识一下？”

    “呃，不用了。”

    孙怀薇一脸淡然的回了一句道。

    张梓阳三人看了眼苏正南身边站着的孙怀薇，自然认识她的了，毕竟他们后来也是去过几次校医务室的，知道校医务室的杨医生退休了。

    “呀，孙大夫也在呢！”

    “孙大夫早啊！”

    “孙大夫早！”

    张梓阳三人笑着冲孙怀薇齐刷刷的打着招呼。

    孙怀薇淡淡的点了点头应道：“嗯，你们也早！”

    看着孙怀薇一脸生人勿近的模样，张梓阳三人顿时感觉有些索然无趣，也不再跟对方说话了。

    苏正南摆了摆手道：“行了，以后孙大夫会跟着咱们一块晨练，你们几个熟悉一下吧！”

    说完，苏正南便抬腿继续朝前

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