第172章 直面恐惧（下） (第2/3页)

    “五行呼吸法，最难的就是土之呼吸！”

    面对着薛云和胡逵两人的懵逼，雅婆婆道：“土之呼吸，有两种呼吸方式，岩壁和清野......”

    “前者，可以有效的提高物理防御，这个很好理解！”

    手中的竹条点了点地面人体构成图的头部，老太太继续道。

    “至于后者，针对的就是精神力攻击，强化的是人的心智！”

    “精神力攻击？”两人面面相觑，充满了好奇。

    “没错！正所谓明枪易躲暗箭难防......”

    雅婆婆解释道：“物理攻击再厉害，至少看得见摸得着，可是精神力攻击完全不同，无形无实，专门攻击人的薄弱心智......”

    “很多精神力高手，都会有针对性的攻击你的自我意识！”

    指了指太阳穴，老太太满脸凝重道：“你的遗憾，不甘，执念，甚至是恐惧，都会被他们利用从而无限的放大！”

    “遇到这种情况，除了要绝对冷静之外，更是要调整你的呼吸频率......”

    深吸了口气，雅婆婆示范道。

    “平稳呼吸，放缓节奏，让自己时时刻刻保持头脑的清醒！”

    “只有保持清醒，人才能客观的面对自我......”

    微微一笑，老太太继续道：“和精神力守夜人的对战，其实是和自我的较量，勇敢的直面自我，才能扫清所有的迷障！”

    “这，就是土之呼吸——清野！”

    ......

    缓缓睁开双眼，薛云宛然一笑。

    深深的吸了口气，缓慢的调节呼吸频率。

    逐渐的放慢呼吸节奏，让身体大范围的放松......

    一丝凉意从脑海一闪而过，薛云有生以来第一次感受到了前所未有的冷静。

    惧怕失去，惧怕孤独，惧怕和他人产生交集，更加惧怕成为不起眼的芸芸众生！

    诚如拜恩所说，这确实是他内心最大的恐惧。

    薛云突然意识到，自己从来就不是一个完美的人。

    即便幸运的获得系统，即便一路走来都是顺风顺水。

    也不过是芸芸众生中的一员而已！

    但是，这一切绝不是被口诛笔伐的罪过......

    他不完美，更加不是全知全能的神！

    身而为人，拥有七情六欲，被感情支配作出错误的选

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