105 要尝尝吗？（为银河大佬加更） (第3/3页)

……”

    “等等。”千叶修一打断她，“首要任务不是练好俯卧撑和桥，满足文香姐的需求吗？”

    “……”小川纱雪无语地盯着他。

    “没事了，请继续。”千叶修一耸耸肩。

    小川纱雪继续擦汗，并讲解，“伱的身体太单薄了，所以要先增重，增肌，而人体的肌肉纤维分为两种。

    分别是力量小，耐力强，体积小的红肌纤维，以及力量大，耐力差，体积大的白肌纤维。

    如果你经常观看体育赛事就会发现，长跑类的运动员，普遍显得消瘦，没什么肌肉。

    但能完成那种运动的人，怎么可能没肌肉？其实就是因为有氧运动锻炼出来的主要都是红肌纤维，体积相对小罢了。

    剩下的不用我多说了吧？无氧锻炼白肌纤维，可以快速增重增肌，让你看起来不那么单薄。”

    千叶修一若有所思地点点头，然后疑惑道：“所以……我最需要的难道不是耐力吗？持久才是硬道理啊。”

    “……”小川纱雪眼皮直跳，差点气笑了。

    “而且文香姐和纱雪姐都喜欢柔弱的少年，我要真练成了肌肉男，岂不是离开了你们的好球区？”

    千叶修一摸了摸下巴，认真思忖道：“要不还是练耐力吧？”

    小川纱雪斜睨了他一眼，“你不想变得身材出众，受女孩子欢迎？”

    “女孩子哪有太太好。”千叶修一摇摇头。

    “大多数太太也喜欢肌肉发达的。”

    “但小川太太不喜欢。”千叶修一露出清爽的笑容，“而我喜欢小川太太。”

    小川纱雪心头轻轻一跳，有种莫名的悸动，似笑非笑地勾起他的下巴，问道：“那么是哪位小川太太呢？”

    “两位小川太太。”千叶修一坦然地回道。

    “哼。”小川纱雪给了他一个相当妩媚的白眼，“油嘴滑舌，胃口真大。”

    “要尝尝吗？”千叶修一从来不怂这个场面。

    小川纱雪眯着眼睛看了他一会儿，然后就直接将他放倒在地板上，按住他，吻了上去。

    (本章完)

    

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