第16章 静功站桩 (第3/3页)

，试一试。】

    混元桩真的很简单。

    宇智波悠按照记忆中的印象，两脚微分与肩同宽，调整呼吸，放松身体。

    随着平稳呼吸，心态平和，他开始稍微屈膝，做出半蹲半坐的样子，同时双手上抬与肩同宽，五指撑开，手心向内。

    放松，放松……

    渐渐的，宇智波悠找到了点感觉，他的姿势自然而然的发生了变化。

    双手向内旋腕，做出了内抱外撑的姿态，而肩膀越来越放松，却没有任何耸下去的感觉。

    宇智波悠感觉到意思了，脚上真的有了扎根大地的味道。

    慢慢的他做出了沉肩坠肘，含胸拔背的动作，整个人就像在怀抱着一口大钟，明明是向后的坐姿，却稳稳的站在那里。

    三轮雅世看的莫名其妙，又觉得十分有趣，好奇的在宇智波悠的身上窜来蹦去，却没有惊醒不知不觉入静的铲屎官。

    自然入静可不是睡觉，人的灵警醒着呢。

    如果是遇到危险，入静者能够立刻作出反应，却不会因为熟悉且放心的生灵触碰就惊醒。

    自然入静后，宇智波悠的身体便随着放松下来，身体的姿势也随着放松不断的发生微调。

    桩功不求低，而是专注培养气血，气血充盈而自发流转，最终自然过渡到伸筋拔骨的阶段，也就是自然而然的变成低桩。

    按说这是一个基础功夫，正常来说需要两三年的时间，身体素质才能满足需要。

    但宇智波悠的身体素质非常强大，和普通人完全不在一个水平，甚至可以说是不同的物种，他的站桩进度自然不能按照常理考量。

    不知不觉间，宇智波悠的姿势就切换到了马步桩，而且双膝垂挂，自然摆出了低架构的马步桩。

    两个小时后，他感受到了“筋骨”的存在，并让筋骨跳动起来。身体随着筋骨跳动而上下抖动，大腿肌肉真的处于了放松的状态，类似军姿中的稍息姿势。

    筋骨跳动约一刻钟后，宇智波悠感受到了气血。

    那不是真实存在的气和血，而是一种难以描述的精神状态，但感觉上又好像真的有股气，在身体中充盈着。

    他甚至有种上吊百会，下坠会阴的感觉。

    非常奇妙。

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