237身体所需的必要步骤 (第3/3页)

起了什么事，说道：“我给你说哦，我们每次练完之后都要放松，要拉伸，最好还要让队友帮忙踩踩腿。我今天倒是拉伸了，但是急着来找伱，都没有让队友帮忙踩腿。”

    许哲微微一怔：“踩腿？”

    唐凌菲赶忙解释道：“嗯，我们都是女生和女生互相踩，男生和男生互相踩。就是让你趴在地上，然后踩你的小腿，来回踩，帮你把肌肉放松。听教练说如果不踩腿，肌肉始终紧绷着，会失去爆发力的。而且女孩子的腿变粗了也不好看。”

    许哲点了点头：“原来是这样，那你现在怎么办？”

    唐凌菲：“你可以帮我踩一下吗？”

    这下，许哲愣神的时间就稍微久一些了。

    少女吐了一下小舌头，有些心虚地小声说：“其实上次踩腿的时候我就有点不好意思。因为很酸很疼，会忍不住叫出声……帮我踩的前辈虽然也是女孩子，但我又不认识她，在陌生人面前那样嗷嗷叫有点奇怪。”

    也就是说，在许哲面前嗷嗷叫就没关系了？想到这里也不知道为什么，他的呼吸变得急促了一点，当即点头答应下来。

    “可以啊，需要趴着踩是吧？书房有床，要不你趴那儿？”

    唐凌菲却摆了摆手，有些害羞地说：“我刚运动完，身上都是汗，还是别上你的床了吧……”

    许哲：“没关系，书房的床我平时不用。”

    唐凌菲：“那也不该弄脏啊。要不，我趴在沙发上吧，反正你这的沙发没垫子，擦起来都很简单。”

    许哲看了一眼身后的沙发：“也行……”

    “那就拜托你，牛肉烧好之前帮我踩一踩啦！”

    唐凌菲这么说着，在沙发上趴好了。

    许哲走到沙发旁边，脱掉拖鞋，站了上去，然后下意识地深吸一口气。

    空气中确实有那么一点女孩子的汗味，但并不臭，反而像是一种奇妙的青春费洛蒙。

    许哲踩了下去。

    唐凌菲下意识地发出了“呀”的一声……

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    头疼，最近的章节怎么都需要取材……又搞得很晚，啧。

    (本章完)

    

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